“粽子香，香廚房。艾葉香，香滿堂。桃枝插在大門上，出門一望麥兒黃。這兒端陽，那兒端陽，處處都端陽?！保▉碓矗憾宋缤{）

端午節(jié)，每年農(nóng)歷五月初五，是集祈福祭祖、驅瘟避穢、健體養(yǎng)生于一體的民俗節(jié)日，作為首個入選世界非遺的中國傳統(tǒng)節(jié)日，端午節(jié)凝結著中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化。與春節(jié)、清明節(jié)、中秋節(jié)并稱為中國四大傳統(tǒng)節(jié)日。以下幾項端午習俗，對養(yǎng)生保健大有益處，您知道嗎？

佩香囊

中藥香囊源于中醫(yī)“衣冠療法”，香囊常用的艾葉、菖蒲、紫蘇、藿香、薄荷等中藥，具有驅散蚊蟲、驅邪避穢、鼓舞正氣、開竅寧神、防御疾病的功效。輕輕一嗅，淡淡的中藥香，沁人心脾、融入肺腑、回味悠長。我院中醫(yī)科手工制作了兒童防蚊蟲香囊、抗感防疫香囊。

吃粽子

端午節(jié)，粽子節(jié)，在很多人心中，吃粽子才是端午節(jié)的標配。粽子雖然美味，但是用糯米做的粽子，是一種高GI(升糖指數(shù))食物，糖尿病人群僅適合少量食用。另外，脾胃功能不強的老人、兒童，過食粽子，容易引起胃酸分泌過多、腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良的癥狀。如脾胃虛弱、胃口不佳，可至我院中醫(yī)科開取中藥膏方棒棒糖，幫您健脾開胃、益氣祛濕。

浴蘭湯

“浴蘭節(jié)”是端午節(jié)的一個別稱，屈原“浴蘭湯兮沐芳，華采衣兮若英”正是這種習俗的真實寫照。煎水沐浴，有利于預防皮膚病。古代民間多用新采摘的艾葉、菖蒲等浸泡或煎煮后進行洗澡，可以預防和治療痱子、癤瘡。我院中醫(yī)科特制了中藥藥浴包，其中兒童保健洗浴包可健脾開胃、扶正祛邪、清熱祛濕、預防普通感冒以及流感；成人安神足浴包，有寧心安神、緩解疲勞、改善失眠的功效。

懸艾草

“五月五，午端陽，家家戶戶插艾忙。艾葉插在門外邊，驅蟲辟邪又吉祥。”端午正值仲夏，暑熱潮濕、毒蟲肆虐，人們易感時令疾病。端午采下的艾草，藥性純正，陽氣充盛，可應用于護佑人體安康。端午節(jié)前后，也是做艾灸的好時節(jié)，能充分發(fā)揮艾灸溫經(jīng)散寒、扶正溫陽、增加抵抗力等功效。

今年端午節(jié)，我院中醫(yī)科為廣大市民大朋友、小朋友準備了特色節(jié)日禮品。即日起至6月30日，至中醫(yī)科門診就診，即可領取中藥香囊或藥浴包一份，限前100名。

聯(lián)系電話：0833-6268128

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