測試方法： 計算固定時間內(nèi)的胎動次數(shù)。

測試開始： 準媽媽每天測試3小時的胎動。分別在早上、中午、晚上各進行一次。將所測得的胎動總數(shù)乘以4，作為每天12小時的胎動記錄。如果每小時少于3次，則要把測量的時間延長至6或12小時。

注意胎動異常情況：

1、 胎動突然加快

2、 胎動突然減少

3、 胎動突然加劇，隨后很快停止運動

若出現(xiàn)上述情況，及時來醫(yī)院就診！