咨詢熱線 /0833-6268111、13881395601

科室健康園地

首頁 > 科室健康園地 > 中醫(yī)科

【健康科普】春生夏長,抓住春季長高黃金期

發(fā)布時間:2024-03-22 15:41:55    來源:欒程程    點擊:1431    【字體:

《黃帝內經》記載:“春三月,此為發(fā)陳,天地俱生,萬物以榮?!贝杭救f物充滿生機,也是兒童生長發(fā)育的黃金期。

世界衛(wèi)生組織研究表明,春季(3~5月)兒童長得最快,身高生長速度是其他季節(jié)的2~2.5倍。


從客觀規(guī)律認識,人體在春季新陳代謝旺盛,血液循環(huán)加快,人體各方面功能加強,刺激兒童生長激素分泌增多,所以兒童在春天比其他時間長得更快。

中醫(yī)理論認為,兒童長高與五臟皆有關,與肝、脾、腎關系更加密切。

腎為“先天之本”,腎在體合骨,生髓。兒童長高需要骨骼健康發(fā)育,而骨骼的健康發(fā)育取決于腎精是否充足,腎精充足,促進骨骼健康發(fā)育,兒童長高才能又快又穩(wěn)。

脾為“后天之本”,主運化,在體合肉,主四肢。脾運化生水谷精微,以供生長發(fā)育之需,脾胃運化維持正常的消化吸收功能,兒童生長發(fā)育才能正常進行。

肝主筋,藏血。肝具有疏通全身氣機、協(xié)調氣血運行、促進津液代謝、調暢情志的作用。春天萬物復蘇,肝生發(fā)條達,肝與春氣相通應,肝藏血養(yǎng)筋,濡養(yǎng)筋骨,促進身高增長。

在中醫(yī)理論指導下,辨證論治,采取中醫(yī)適宜技術,做好春季肝、脾、腎保健,使其發(fā)揮正常功能,可促進兒童身高增長、提升抵抗力、改善體質。


中醫(yī)適宜技術,促進兒童長高

一、小兒推拿

通過刺激兒童體表的穴位,從而調節(jié)經絡、疏通氣血、平衡陰陽,起到調理機體、增強體質、防病養(yǎng)生的效果。春季可選取揉五經、按揉身柱穴、按揉增高點、摩腹捏脊等小兒推拿手法促進兒童長高。


二、穴位貼敷
清代醫(yī)家吳師機認為“外治之理,即內治之理,外治之藥,即內治之藥”。很多兒童可能對口服中藥味道十分抗拒,將促長高的中藥方劑制作成穴位貼敷,貼在身柱、命門、脾腎、腎俞、命門、氣海、足三里等穴位上,疏通經絡、調暢氣機、促進氣血運行、調脾胃、助睡眠、促生長。

歡迎有需求的家長朋友前來咨詢就診。


中醫(yī)科簡介

中醫(yī)科是集醫(yī)療、教學、科研、預防保健和康復為一體的特色科室,開設有中醫(yī)科門診、針灸推拿門診、中醫(yī)康養(yǎng)館等中醫(yī)特色門診。

我科乘承“守神求真,知行合一”的發(fā)展理念,以中醫(yī)辨證施治為指導,中西醫(yī)結合的臨床診療模式。運用中藥以及針灸、艾灸、推拿、拔罐、穴位埋線等中醫(yī)藥適宜技術,結合現(xiàn)代康復,建立了亞健康調理、婦女保健、孕前調理、產后康復、兒童保健、肌骨疼痛防治、中醫(yī)減肥塑型的學科特色。

本文作者







版權所有 樂山市婦幼保健院 樂山市兒童??漆t(yī)院 樂山市婦女兒童醫(yī)院
醫(yī)院地址:樂山市青江新區(qū)三蘇路1333號和瑞晗路1199號 乘車路線:市內公交車1路、12路、22路、308路(樂山市婦女兒童醫(yī)院站下車)醫(yī)療保健批準:川衛(wèi)網審[2013]399

川公網安備 51110202000226號

蜀ICP備16006214號-5

  • 一区二区无码专区区网站,亚洲国产综合精品2022,午夜片无码区在线观看手机,久久精品人妻无码视频